「夜に駆ける」でエクササイズ

昨年の紅白歌合戦。いつも紅白を見ていて思うのですが、若い女の子が沢山いるグループの区別がつきません。グループ名と歌が一致した最後は「モーニング娘。」かもしれない。

若いモンの歌は知りません。ただ、「鬼滅の刃」と「夜に駆ける」は知っていました。どちらのエクササイズで使っていた曲だからです。

「夜に駆ける」はこちら

座ったままでできるので、時間と場所をとらなくて便利です♪

「鬼滅の刃」はインストラクターのオリジナルなので動画はありませんのです。
今は髭ダンで踊っています。