とにかく暑いので１日中冷房をつけていることが多いのですが、困るのは「冷え」。
特に私は腕と首が冷えるのが天敵なので、本当は長袖の服を着て首を保護しなければならないのですが、暑苦しいのと、着替えられる長袖Tシャツが少ないので半袖を着ています。
今は寝ている間もエアコンをつけっぱなしなので、腕を守らなければなりません。そこでいつもは100均で売っている日よけグローブを付けています。
こんなの。温めるものだから冷感の必要がないので、高いものなくて大丈夫。私は数年前に100円で買ったものを使っています。同じく100均の肘用サポーターも適度の圧迫でお勧めです。
長袖は鬱陶しい、でも体は冷やしたくないという方にはお勧めです。
そして外出の時もキツイ冷房の場所のところでは、これが重宝します。上着だと幅を取るし皺になったりしますが、これは場所も取らずささっと腕を通すだけ。３枚バッグに入れておいて、２枚は腕に、もう一枚は首に巻いたりしています。襟のところに入れ込んでしまえばわかりません。
今では欠かせない夏の必需品になっています。