モラハラ被害者同盟管理人の小部屋
今をときめく宅トレYouTuberの竹脇まりなさんがNHKの「プロフェッショナル」で取り上げられて放送されました。まりなさんについては私も昨年からお世話になっていて、ここでも何度か記事にしました。
今ではフォロワー200万人以上で、国内エクササイズ系ではトップだそうです。フィットネストレーナーのお母さんはまりなさんのことをいつも誉めてくれたそうです。ああ、だからこんな破裂しそうな笑顔があるのね。
このNHKの番組は見逃し配信されていて、「NHKプラス」で５月４日午後11時14分←（細かいな(笑)）まで見られます。ただし、無料はNHKの受信料を払っている人だけ。
＃初めて受信料を払っといてよかったと思った＜NHK
https://plus.nhk.jp/watch/st/g1_2021042716106?playlist_id=0a530254-7bbe-4cd4-b491-e18d0590d868
NHKのお客様番号は無くても大丈夫でした。他の番組も面白そうなので、ステイホームの間に見てみよう。
こちらの続きです。
この本はモラハラ禍から脱出した７人の方と、３人の専門家（私も入ってる。きゃー）で構成されています。専門家とは、弁護士、私（きゃー）、そして臨床心理士の本田りえ先生です。
最初にお断りしておきますが、この３人は著者と編集者の方がセレクトされたもので、何の関係もありません（本田先生は以前から存じてますよ、もちろん）。弁護士の方とはまったく面識なく、ブログを拝見しただけです。
ちょっと私とは考えが異なる部分があり、全面的に賛同するというわけではありませんし、弁護士としての活動についてはまったく存じ上げません。ということを前もってお伝えしておきます。
本田先生の部分については相変わらず安定の存在感です。榎本さんもそれを感じられたようで、本田先生が発言するたびに感動の描写をされていて、その驚きがこちらに伝わってきます。
特に「こんなに危ないから逃げろとみんなから言われても、被害者の方はなかなか行動に移しませんよね」と主人公が言うと、「それは当然です」と動かない理由を端的に述べられ、それを聞いた主人公は「もしかしたら逃げろということで、私は相手を傷つけていたんじゃないかしら」という言葉を出します。
本田先生の「逃げない理由」は誰しも納得するもので、被害者の方は落涙するほどありがたいし、一般の方にとっては「そうだよね、簡単にはいかないよね」と共感できます。
そして「モラハラとはいったい何なのか」が短い文章と画の中で表現されることで、もやもやっとしたものが一気に晴れます。
モラハラを受けている人たちは千差万別で、いろいろとごちゃごちゃしていることがありますが、何も長いページを割いて説明するほどのものではありません。モラハラはとてもシンプルなものです。
なぜ夫はこんなことをするのか、夫と自分の関係はどのようなもので、これからどうなるのか。どうしようかと迷ったときには、何度も読み返したい一冊です。
コミックだから読みやすい、手に取りやすい、説明が回りくどくない、絵を見れば状況がすぐわかると、考える力が弱っている方にはお勧めの一冊です。
ベストセラー「督促OL 修行日記」の榎本まみさんが、家庭内モラハラで苦しんでいた方がどのようなモラハラに遭っていたか、どうやってモラハラに気づいて脱出したかを多彩な方に取材し、１冊の本になって発売されました。
昨年私もこの本の制作協力の依頼をいただき、榎本さんと出版社の方とお会いしてお話しさせていただきました。榎本さんの「督促OLシリーズ」は以前読んでいて、コールセンターの厳しさを、コミックという形で世の中に発信した榎本さんのカンの良さが素晴らしいと思いました。
私も一時テレアポの仕事をしていたので、本当にコールセンターの辛さがわかります。一番つらかったのは、体育会系の私が、あのトットの小屋みたいなブースに1日中いて、ひたすら口だけ動かすということでした。。体がなまる。。
ともかく、この本は実際の被害者がどういう被害に遭っていたかと、モラハラ被害から脱出するまでを、短いストーリーで描いていきます。私が登場するのは後半ですが、実は当初、私もマンガの中に入るとは知らなかったのです。
取材もいつものモラハラについてのものでしたので、ストーリー作りの参考なのだと思っていました。ところが校正の時に、私がマンガになっているじゃあ～りませんか～！
ビックリ！！
「聞いてないよ～」とは言ったものの、この先私がマンガの登場人物としてセリフを言うことは、たぶん一生ないと思ったので、ありがたくそれに乗っかり、続行いたしました。
読んでいただければわかりますが、登場する被害者の方のお話が生々しく、こんな展開はフィクションじゃ考えつかないだろうという、ノンフィクションならでは奇想天外なお話がてんこ盛りです。
特筆すべきは性的DVについての座談会が挿入されていることです。今までのDVの本の中でも性的DVについては省かれるか、さらっと書いてあるだけでしたが、この本では主役級の扱いをされています。
夫の性処理道具とされているのは、一番自分がみじめになる時間です。それが今回描かれています。みなさん、ぜひご期待くださいね。
また、海外で暮らしている方のお話もあり、登場人物が実にバラエティに富んでいます。最後の本田先生の解説は必読です。
ぜひみなさんにも読んでいただきたいと思います。
発売は３月30日。ただいま絶賛予約受付中です！
ご注文はこちらから↓
予告をしていました電話相談のスケジュールをアップしました。
https://morahara.cocoon.jp/denwasoudan.html
お選びいただく時間が少ないので申し訳ありません。もしこの時間以外でご希望がありましたらご相談下さい。できるだけ対応させていただきます。土日祝、夜間もOKです。
この相談から避難を実行されたり、実行までの準備を整えられたり、まだ決心のつかない方、これはモラハラなのだろうかと不安な方、また、モラハラ以外にも毒親との関係や生き方など、モラハラ被害者同盟を18年間行ってきた管理人が、お話を伺わせていただきます。
コロナ禍でちょっと気持ちをお休みしたい、不安ばかりがあるなどの漠然としたお悩みがある方にほっこりしていただけるよう対応させていただきます。
お待ちしております。
次回は４月頃に行う予定です。
電話相談期間が終了しました。今回のご相談はモラハラ以外のものが結構ありまして、今まで夫婦関係のモラハラのみに特化して行ってきましたが、これからは枠を取り払い「なんでも相談」にしようかなと思っています。今までなぜそれをしてこなかったかと言うと、ご自分で答えを見つけるお手伝いをする、いわゆるカウンセリングの場合は、たいていとても時間がかかるからです。１回で終わることはほとんどありません。
何度もリピートしていただく必要があるのですが、ここの相談自体、年３～４回ほど、期間を設けて行うものなので、継続の方には使い勝手が悪い状態でした。それならば、私ではなく、他の継続可能なカウンセリング機関に行っていただいた方がよいと思ったので、そうしてきました。
ただ、いろいろな方のお話を伺うと、モラハラ家庭からの避難はソーシャルワークが主ですが、こころのケアや、自分を見つめなおすお手伝いもそれと同じように重要だと思うようになりました。実際私は男女参画センターの相談員を10年勤めましたので、この「自分を見つめなおす方のお手伝い」は沢山やってきました。それならば、ご要望があればやらせていただいてもいいなと思うようになりました。
同じ空間を共有しないでお話を伺いますので限度はありますが、相談に来られる方が「モラハラを知っている人と話をしたい」と仰ることが多いので、私でよければお受けいたします。
次回の相談は11月頃に行う予定ですので、もしよろしければその頃にご連絡下さい。
今日から楽天で半額セールが始まります。↑から入ってお買い物をしていただくと、モラハラ被害者同盟への支援になります。お買い物はなんでもかまいません。私は半額セールの度にフェイスパックを買いだめします。
私はジムに通っていて、エクササイズをするときにマスクが必要なのですが、何しろ息苦しくて、まず不織布マスクでは無理です。かいた汗でべっとりと鼻と唇に張り付き、息を吸った時に張り付いて息ができません。
ユニクロなど、各メーカーからいろいろなマスクが出ていますが、使った人の感想は芳しくない。何かいいものはないかと楽天を探してみて、
| フェイスカバー 冷感 ひんやり マスク UVカット 吸汗速乾 メッシュ 通気性 顔 防塵 花粉症 紫外線対策 日焼け防止 熱中症対策 メガネが曇らない 息苦しくない 洗える 装着便利 夏 ネックガード レディース ランニング メール便送料無料 価格：600円（税込、送料無料) (2020/9/3時点)楽天で購入 |
首から下まであるので、コロナが終わっても日焼け防止用になっていいかなと思い買ってみました。
これをジムで使っていたら「何それ、かわいいーーー！」と群がって来られ、「どこで買ったの？いくら？」となんだか大騒ぎになって。
「楽天で買ったんだよん」と商品URLをlineで送ったら、誰かまとめて共同購入したようで、今はいろんな人がこのマスクです。ジムで使う時は首の部分を折って使います（暑いから）。鼻を布が覆っているように見えて、実は塞いでないので吸う息が楽なのです。水を飲むときは下の部分をぐいっと下げればマスクをはずさなくても飲めます。
新品の時は布に張りがあるので、横から見ると鼻の部分がとがって見えて鳥のようですが、洗っているうちに張りが無くなっていくのでそう変ではなくなります。
半額セールは予約も受け付けているので、もう予約したものもあります。餃子100個！これは子どもと分ける予定。
サイトでご連絡していました通り、９月分の電話相談の受付を開始しました。受付することをもっと早く告知していればよかった。。。ごめんなさい。予約希望の方からのメールがもはや入っています。
私は10年間自治体男女参画センターで相談員をしていました。DV相談がメインですが、さすがに10年やると、ありとあらゆる相談を受けました。相談を受けるために必要な研修も多分100回以上受けているんじゃないかな。そのほか、弁護士会や警察、行政間とのやりとりなども職務としてあり、会合などにも出席していました。SSW(スクールソーシャルワーカー)、SC(スクールカウンセラー)とも密接に連携していました。
その他犯罪被害者等支援員も兼ねていたので、こちらの関係でも警察、支援団体、病院、その他支援団体の構成メンバーとして勉強会にも参加していました。
おかげで増えたのが人脈です。人脈は宝だと本当に思います。
電話相談は主にモラハラがメインですが、私としては力を入れていきたいのは、「自分らしく生きるにはどうしたらよいか」というものです。世の中には自己啓発関連の書籍があふれていますが、見てみると「なんだ、とっくに知ってるわ」と思うものばかりです。
人間アラカンまで生きると、その人生のいろいろな場面で「世の中こうなってる」ということに気づきます。本で知識を得るよりも、何しろ実体験で悟りましたから、自分で体得したものの方が強いに決まっています。
電話相談では、そういった話も雑談を交えながらしていけたらいいなと思います。電話相談に限らず、友人関係でも「あなたと話すと元気が出る」と言っていただけます。私、お笑い系なんで。
みなさまのお申込みをお待ちしております。お申込みはこちら↓
今年度第２回の避難応援プロジェクトが終了しました。コロナのため、小部屋ではなく大きな部屋にしたので、膝を詰めて作戦を練る雰囲気はありませんでしたが、今回も時間をオーバーしてみっちりのプロジェクトでした。
毎回アドバイザーとして元被害者の方がおひとり参加されるのですが、今回はおふたりが参加されました。ちなみにこのアドバイザーにつきましての募集はしておりません。
５人という少人数にしたのは、ひとりひとりの方々のご質問を受けたいからです。最初30分ほどは、みなさんが知りたいであろう調停や裁判のフローやかかる費用などについて、そして元被害者の方がモラハラ生活からどう抜けられたかなどのお話を伺います。なお、私の避難話はありません。
そしてその後１時間は前もっていただいたご質問に対するお答えをいたします。誰がその質問をされたのかは公表しません。そしてラスト30分がフリー質問タイムです。参加者が毎回違うので、その回によって質問の傾向が違いますが、やはり多くは財産分与と取りっぱぐれない養育費の決め方です。
避難に使用する業者はどこがいいかなどもありましたね。東京は業者がありますから、それほど苦労せずに行けますね。割高ですけど。
私は東京に来る前に、昼逃げのお手伝いをしたことがありますが、大体こういうことは予定通りには行かないもので、よく「病院に行く予定だった夫が急に取りやめになった」などのアクシデントが入ります。その時のために業者と打ち合わせる、変更の際の追加料金を聞いておく、何よりパニックにならないことが大切です。
弁護士や、使える機関の情報、評判なども、具体的名前を入れて出します。こういうことは行政の相談会ではできないし、５人という少人数だから、個々のご相談にもきめ細かにお答えできます。
去年から始めてまだ５回なので、試行錯誤で取り組んでいます。とにかく助成金頼みなので、この助成金が通るかが最大の課題です。来年どおしよー。
６月20日（土）に本年度初めての「モラハラからの避難応援プロジェクト」を開催しました。当日ご参加くださったみなさま、お疲れさまでした。
いつもプロジェクトは２時間が濃厚で、前もっていただいていた質問が次から次へと繰り出されるので、毎回やっている私も脳みそぎっしりになりますので、きっとお帰りになるときは、ふらふらだったのではないでしょうか。
このプロジェクトは毎回小さな部屋で行うのですが、今回は三密を避けるため、大きめのお部屋をご用意しました。プロジェクトの内容からして、本当は小さな部屋でみっちりとやりたいところでしたが、コロナ対策、いたしかたない。
そして今回は仙台と岡山フェリースを結んで、リモートで行いました。それぞれの会場にお越し下さった方はリモートでの参加です。私も地方に住んでいたので、この類の催しがないことは知っています。大都市ですらDV講座には人は集まりません。ましてや地方では難しいでしょう。
コロナは様々な生活スタイルを変えましたが、ことこの「リモート」に関しては必要に迫られて取り入れてみたら存外便利なので、緊急事態が終わっても継続していく会社や人が多いと思います。私もそのひとりです。
家から出なくても、PCやスマホさえあればそこで用が足せるなら、それにこしたことはないですから。同様に考えている人も結構いて、この分野は急激に進むと思います。
先日「Back to the future２」を見ていたら、家のスクリーンに相手の顔が映り、会話をしている場面がありました。制作年の1985年はこれが未来だと思っていたでしょうが、その想像通りにITは進んでいます。進んではいますが、風習や生活スタイルはそのままなので、今一つスタイリッシュな未来に住んでいる気分になれませんが。
リモートの他に今回活躍したのは先日楽天セールで買った「スマートウォッチ」
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クーポン利用で2,880円でしたが、今回は大活躍。プロジェクトの間に各地から「声が聞こえにくい」「もっと音を大きく」などの指令がこのスマートウォッチに入ってきます。司会進行しながらこのスマートウォッチがブルブルしてLineのメッセを伝え、あたふたとPCやタブレットを操作するという、なんとも忙しい体験でした。スマートウォッチ、まだ買って10日だけどこのために買ったみたい。
数年前、ウェアラブルという身につけるコンピュータがあるというのを知りましたが、もうすでに私でも買えるくらいの価格になっています。プロジェクトもリモートが普通になりましたので、調停もあまり遠くに行かなくてもできるようになったらいいですね。
以前から「ひとつの職場で長い間働き続けて、安定した収入を得てしっかり退職金をもらう」という社会システムは絶滅危惧種になっていますが、このコロナ禍でそれが鮮明になりました。
ところが、人と接する職業が全滅している中、思わぬ商機が訪れている業種もあります。私が通っていたジムのインストラクターの方々です。
ジムは閉鎖になり、一時はまったく収入が無くなってしまった方々ですが、リモート化のおかげで思わぬ方向に行っています。
インストラクターさんは、１コマいくらでジムと契約していますが、リモートを使えばどこからでもレッスンが可能になりました。実際に私が受けたプログラムをご紹介します。
レッスンにはZOOMを使います。ZOOMは元々あったものですが、テレワークやリモート会議で利用する人が急増しました。できれば（めんどくさいので）使いたくなかった人たちも使わざるを得なくなり、使ってみたら思いっきり簡単なのでもうZOOM無しでは生活できなくなったくらい。
私はダンス系のプログラムを受けていて、モニターはスマホでもいいのですが、画面が小さくて見づらいので、PCとテレビモニターをHDMIケーブルでつなぎ、大画面のテレビの前でインストラクターと一緒にエクササイズしています。
ジムだと隣の人とぶつかったり場所取りのバトルがあったりするので、純粋に体を動かしたい私にとってはこちらの方が都合がとってもいい。ジムにコミュニケーションをするために来ている人もいるので、そういう人たちにとってはオンラインとリモートの併用になると思います。
レッスン料はインストラクターが送ってくるQRコードでpaypay支払いです。実際インストラクターも、人数制限のあるスタジオに行って時間拘束されるより、１人１時間300円をとっての授業の方が儲かります。受ける側も参加費300円なら考えることもなく出します。
画面に接続している人数が出ますが、先日は45人が接続していました。１時間の売り上げ13,500円です。インストラクターもジムまで行く必要もないことを考えれば、いい収入になるのではないかと。人気のある人だったら100人でも200人でも集められるでしょう。これはもう諸外国ではできていたものですが、なにせ日本は治安はいいし交通の便もよかったりするので、遅れてしまった分、今取り戻せですね。
特にジムが遠かったり、通うための時間がなかったりした場合、受けたいと思っているインストラクターさんがこれをしたら、リモートでレッスンを受けられます。これ、体を動かす系ばかりではなく、大学の授業も生で受けられたりしたら、どれだけ便利なことか。送る側も授業料が入りますので、Win-Win。
インストラクター側も特に機材を準備する必要もなく、スマホひとつでOK。
このモニターに向かって話をする光景は、子どもの頃に雑誌で見た未来の日常です。
ということで、「避難応援プロジェクト」もリモートを行うことにしました。仙台と岡山の事務局で参加可能です。
ただし、個人単位での参加は、他の参加者と主催者の安全のため、今のところできません。残念ですが各会場の事務局までお越し下さい。